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Bemerkungen/Mitzubringen Bitte enganliegende Sportkleidung, Wechselkleidung und Handtuch mitbringen. Das Rudern ist eine der wenigen Sportarten, die fast alle Muskelgruppen beansprucht und dabei Kraft, Ausdauer, Kondition, Kreislauf und Herz trainiert sowie für Entspannung und einzigartige Erlebnisse in der Natur sorgt. Dieser Ruderkurs richtet sich an Personen, die unter fachkundiger Anleitung erste Schritte des Rudersportes erlernen möchten. […] |
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Bemerkungen/Mitzubringen Bitte enganliegende Sportkleidung, Wechselkleidung und Handtuch mitbringen. Das Rudern ist eine der wenigen Sportarten, die fast alle Muskelgruppen beansprucht und dabei Kraft, Ausdauer, Kondition, Kreislauf und Herz trainiert sowie für Entspannung und einzigartige Erlebnisse in der Natur sorgt. Dieser Ruderkurs richtet sich an Personen, die unter fachkundiger Anleitung erste Schritte des Rudersportes erlernen möchten. […] |
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Aktualisierung - bitte weitersagen - (Stand 28.04.2025) Um 8 Uhr Treffen zum Boote verladen bleibt. Es haben sich bereits 20 Teilnehmer zum Anrudern angemeldet. Jörg hat deshalb den Bus gebucht. Kostenbeteiligung 10 Euro. Abfahrt um 9.30 Uhr am Krankenhaus. Bitte weitersagen. Aktualisierung (Stand 15.04.2025) Jörg hat den Ablauf für das Anrudern am 01. Mai […] |
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Bemerkungen/Mitzubringen Bitte enganliegende Sportkleidung, Wechselkleidung und Handtuch mitbringen. Das Rudern ist eine der wenigen Sportarten, die fast alle Muskelgruppen beansprucht und dabei Kraft, Ausdauer, Kondition, Kreislauf und Herz trainiert sowie für Entspannung und einzigartige Erlebnisse in der Natur sorgt. Dieser Ruderkurs richtet sich an Personen, die unter fachkundiger Anleitung erste Schritte des Rudersportes erlernen möchten. […] |
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